Pratique de la respiration consciente et de la méditation pour améliorer la qualité de vie: émotions, sommeil, relations, immunité, énergie, concentration. Séances hebdomadaires explorant un thème différent chaque semaine et utilisant des techniques vairées issues du yoga, du bouddhisme et autres méthodes modernes.
Salle Shandra-Mâ, Ferme de Champalle 3a Avenue de Champalle 5530 Yvoir